Tasuta veebiseminar “Stressitaluvuse lõks: miks see viib varem või hiljem läbipõlemiseni”
15.10.2025 kell 18:00
Räägime sellest, kuidas:
- ennetada läbipõlemist.
- tunda suuremat enesekindlust.
- hoida motivatsiooni ja rahulolu.
- saad luua ausad suhted tööandjaga.
Veebiseminaril saad ühe tööriista, mis aitab sul teha teadlikke valikuid ja panna oma heaolu esikohale. Toon paktilisi näiteid, mida sa saad kohe rakendada.
Veebiseminari teemad:
Stressitaluvus ja "can do" hoiak
Kuidas eristada stressitaluvust ja can-do hoiakust — miks need ei ole sama asi
Toimetulek pingeliste hetkedega
Luua süsteem, mis aitab tulla toime pingeliste hetkedega
Tähelepanu suunamine
Rakendada tööriista, mis aitab suunata tähelepanu ja tegutsemisvõimet
Stressitalumise müüdid
Tuua nähtavale müüdid, mis soosivad stressitalumist
Eripakkumine
Eripakkumine ainult osalejatele. Veebiseminar on järelvaadatav!
Loosimine
Kõigi online´is osalejatel on võimalus võita juurdepääs kursusele.
Kellele veebiseminar on mõeldud?
Juhtidele ja tiimijuhtidele
kes soovivad hoida oma meeskonda pingelistes projektides SELGE JA TEGUTSEMISVALMINA.
spetsialistidele ja töötajatele
kes satuvad tihti stressiolukordadesse ja vajavad tööriista, et KIIRESTI SELGUST LUUA.
ettevõtjatele
kes tegutsevad muutuste ja ebakindluse keskel ning peavad säilitama FOOKUSE JA LAHENDUSKESKSUSE.
Tasuta veebiseminar “Stressitaluvuse lõks: miks see viib varem või hiljem läbipõlemiseni”
15.10.2025 kell 18:00
Registreeru kohe ja saa tööriist, mis aitab teha sul teadlikke valikuid!
Day(s)
:
Hour(s)
:
Minute(s)
:
Second(s)
Peale registreerimist saadan sulle kinnnituskirja. Kui kiri ei jõua sinuni, siis palun kontrolli rämpsmeilide kausta! Küsimuste korral kirjuta: relika@edukaks.ee
OLULINE! Kui aeg vähegi sobib, siis ole veebiseminari ajal kindlasti kohal, sest loosin kingitusi.
Veebiseminari on Sinu jaoks järelvaadatav kuni 31.10 k. a
Sinu koolitaja
Eesmärkide treener ja AoEC diplomeeritud juhtimiscoach
Relika Metsallik-Koppel
Aitan juhtidel, tiimidel ning ettevõtjatel muuta igapäevane töö selgeks ja mõtestatud tulemuseks. Minu fookuses on eesmärkide seadmine, stressiga toimetulek ja lahenduskesksus, sest just need loovad vundamendi nii inimeste heaolule kui ka organisatsiooni edule.
Olen loonud koolitusi, kus seon praktilised tööriistad psühholoogilise teadlikkusega. Minu klientide tagasiside ütleb, et minu tugevus on selge ja lihtne seletus keeruliste teemade puhul ning turvalise ruumi loomine, kus saab kohe proovida uusi töövõtteid.
Veebiseminaril toon sulle ühe tööriista, mida olen näinud toimivat nii juhtidel, spetsialistidel kui ka ettevõtjatel — et stressi talumisest saaks samm lahenduste suunas.